
Dampet fisk med ingefær og soya
27 min · 482 kalorier
392 oppskrifter
Her finner du laktosefrie retter som er proteinrike per porsjon, med moderat fett, fiber og lite sukker. Prøv sterk kinesisk fiskesuppe med 30 g protein eller lynstekt wok med sjømat med 392 g protein. Oppskriftene er laget for mindre porsjoner ved GLP-1-behandling; legen følger opp behandlingen din.

27 min · 482 kalorier

25 min · 223 kalorier

30 min · 407 kalorier

30 min · 345 kalorier

25 min · 379 kalorier

25 min · 423 kalorier

25 min · 499 kalorier

35 min · 518 kalorier

35 min · 276 kalorier

30 min · 504 kalorier

25 min · 196 kalorier

10 min · 135 kalorier

30 min · 321 kalorier

30 min · 194 kalorier

35 min · 401 kalorier

35 min · 432 kalorier

30 min · 245 kalorier

25 min · 270 kalorier

40 min · 418 kalorier

20 min · 387 kalorier

25 min · 299 kalorier

20 min · 268 kalorier

45 min · 347 kalorier

35 min · 383 kalorier