Enkel
Camarones empanizados
647 kcal
39g
30 min
på under 45 min laktosefri tilpasset diabetes Oppskrifter
694 oppskrifter
Enkel
Midtøsten-inspirert bulgursalat med kikerter
600 kcal
20g
20 min
Enkel
Kremet kikertdipp på amerikansk vis
572 kcal
24g
15 min
Middels
Chicken Pakora
550 kcal
35g
35 min
Middels
Sprø greske auberginechips
494 kcal
5g
35 min
Enkel
Frisk appelsinsalat med kanel
134 kcal
2g
15 min
Vanskelig
Fugu Chiri (Japansk hot pot med kulefisk)
359 kcal
45g
35 min
Middels
Sardinfritters fra Midtøsten
1069 kcal
34g
35 min
Enkel
Tum Khao Pod (Thaisk maissalat)
259 kcal
9g
15 min
Enkel
Tunfisksalat på maghrebisk vis
272 kcal
15g
15 min
Middels
Kebbeh Nayeh
565 kcal
29g
25 min
Enkel
Frisk koriandersalat
87 kcal
3g
12 min
Middels
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
Middels
Fiskesaus (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Enkel
Habas con Jamón – Bondebønner med serranoskinke
403 kcal
27g
35 min
Enkel
Wok med biff og brokkoli
438 kcal
31g
30 min
Middels
Provencalsk skalldyrsalat
382 kcal
36g
35 min
Enkel
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Enkel
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Enkel
Som Tum med gulrot
285 kcal
9g
20 min
Enkel
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Enkel
Lynstekt pak choi med hvitløk
118 kcal
2g
15 min
Enkel
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Enkel
Klassiske marinerte oliven
358 kcal
2g
20 min