Enkel
Tunfisksalat på maghrebisk vis
272 kcal
15g
15 min
på under 45 min laktosefri mot benskjørhet Oppskrifter
609 oppskrifter
Middels
Sei i Mandel saus
447 kcal
41g
35 min
Enkel
Cigalas a la Plancha – Grillet sjøkreps
347 kcal
43g
15 min
Enkel
Kinesisk krabbesuppe med eggedråper
192 kcal
21g
30 min
Enkel
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Enkel
Svart sesamsuppe
590 kcal
15g
35 min
Enkel
Gresk grillet fisk
836 kcal
110g
30 min
Enkel
Gresk ceviche av havabbor
321 kcal
30g
20 min
Enkel
Cá chiên xù
575 kcal
40g
30 min
Middels
Dampet fisk med ingefær og soya
502 kcal
50g
27 min
Enkel
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Middels
Olivenfougasse
654 kcal
13g
40 min
Enkel
Sprø fritert thai-tofu
490 kcal
22g
30 min
Middels
Dampede bao-buns
562 kcal
12g
45 min
Enkel
Hiyayakko: Frisk silketofu med aromatiske toppinger
140 kcal
17g
10 min
Enkel
Provencalsk fiskepanne
331 kcal
30g
45 min
Enkel
Erdäpfelsalat – Klassisk tysk potetsalat
356 kcal
5g
45 min
Enkel
Fiskecurry
442 kcal
31g
35 min
Enkel
Reker i kokosmelk
442 kcal
33g
25 min
Enkel
Fylte egg Mimosa
489 kcal
14g
30 min
Enkel
Frisk quinoasalat med urter
591 kcal
21g
35 min
Enkel
Klassisk potetsalat med sennepsvinaigrette
488 kcal
18g
45 min
Middels
Bacalao al Pil-Pil
1148 kcal
126g
40 min
Enkel
Fersken med tunfiskmousse
495 kcal
15g
20 min