Enkel
Kylling i østerssaus
340 kcal
32g
25 min
på under 45 min laktosefri mot benskjørhet Oppskrifter
609 oppskrifter
Enkel
Yakiniku
316 kcal
24g
20 min
Enkel
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Enkel
Frisk edamamesalat med sesam og ingefær
263 kcal
17g
20 min
Middels
Sprø thailansk kylling
728 kcal
28g
35 min
Enkel
Yakizakana (Saltgrillet makrell)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Tradisjonell Hummus
657 kcal
25g
15 min
Enkel
Vietnamesisk syltet kål
102 kcal
2g
30 min
Enkel
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Enkel
Lun linsesalat med sprøstekt bacon
517 kcal
26g
45 min
Enkel
Ingefærstekte reker
268 kcal
31g
25 min
Enkel
Ensalada de Garbanzos
668 kcal
31g
25 min
Enkel
Aguachile med reker
327 kcal
23g
20 min
Enkel
Biffnudler
650 kcal
37g
30 min
Middels
Hjemmelaget chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Enkel
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
Enkel
Pannestekte kjempereker i soyasaus
252 kcal
31g
25 min
Middels
Nam Prik Kapi med sprøstekt makrell
1016 kcal
51g
35 min
Enkel
Japansk sobasalat med sesamdressing
361 kcal
13g
25 min
Enkel
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Enkel
Enkel og rask baguette
169 kcal
5g
40 min
Enkel
Fersken med tunfiskmousse
495 kcal
15g
20 min
Enkel
Sursøt kylling med ris
625 kcal
34g
45 min
Enkel
Midtøsten-inspirerte fylte egg med tahini og granateple
328 kcal
16g
30 min