Middels
Ferske risnudler
515 kcal
8g
45 min
på under 45 min laktosefri mot benskjørhet Oppskrifter
609 oppskrifter
Enkel
Japansk sobasalat med sesamdressing
361 kcal
13g
25 min
Enkel
Shakshuka med paprika og posjerte egg
300 kcal
11g
45 min
Enkel
Pasta Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Middels
Grillet fersk fisk med sitrongress
443 kcal
51g
45 min
Middels
Cơm chiên hải sản – Vietnamesisk stekt ris med sjømat
780 kcal
32g
35 min
Enkel
Appelsinreker
274 kcal
31g
25 min
Enkel
Yaki udon med sprøstekt ribbe og shiitake
698 kcal
27g
25 min
Enkel
Pasta de Atum – Portugisisk tunfiskpasta
769 kcal
39g
35 min
Middels
Katsudon – japansk svinekotelett med egg og ris
2026 kcal
95g
35 min
Middels
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Middels
Tortas de Aceite med serranoskinke og ruccola
602 kcal
27g
37 min
Middels
Sprøstekt silketofu i umamirik saus
383 kcal
16g
25 min
Middels
Pad Woon Sen
511 kcal
21g
30 min
Enkel
Banh Dua – Vietnamesiske kokoskaker
506 kcal
7g
45 min
Enkel
Portugisisk eggepasta
518 kcal
19g
25 min
Enkel
Meksikansk pili pili-kylling
486 kcal
37g
40 min
Enkel
Ensalada de Garbanzos
668 kcal
31g
25 min
Enkel
Kylling i kokosmelk
490 kcal
35g
35 min
Middels
Bhindi Masala
232 kcal
5g
45 min
Enkel
Camarones empanizados
647 kcal
39g
30 min
Enkel
Meksikanske mandelfylte dadler
264 kcal
6g
20 min
Enkel
Chè chuối
463 kcal
5g
35 min
Middels
Unagi Don
602 kcal
27g
40 min