Middels
Sev Puri
766 kcal
27g
40 min
på under 45 min laktosefri mot benskjørhet Oppskrifter
609 oppskrifter
Enkel
Kylling-wok
341 kcal
31g
30 min
Enkel
Hiyayakko: Frisk silketofu med aromatiske toppinger
140 kcal
17g
10 min
Middels
Gochu-gangjeong
601 kcal
28g
35 min
Enkel
Chili- og basilikumtofu
235 kcal
17g
30 min
Middels
Mapo Tofu
359 kcal
23g
30 min
Middels
Fargerik grønnsakswok med sprø tofu
368 kcal
20g
35 min
Enkel
Syltede gulrøtter og reddik (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Middels
Kamo Nanban
1108 kcal
58g
35 min
Enkel
Kylling i kokosmelk
490 kcal
35g
35 min
Enkel
Kinesisk karri med scampi
473 kcal
38g
25 min
Enkel
Reker i kokosmelk
442 kcal
33g
25 min
Enkel
Wakame-salat med tofu
257 kcal
18g
15 min
Enkel
Kinesisk eggerøre med tomater
323 kcal
14g
20 min
Enkel
Potetlatkes
531 kcal
10g
35 min
Enkel
Jicama-taco med sprøstekte reker
426 kcal
24g
25 min
Enkel
Fylt avokado med reker
1239 kcal
27g
20 min
Enkel
Lammepincho
767 kcal
46g
45 min
Middels
Vegansk burger med røykt tofu og paprika
462 kcal
23g
40 min
Middels
Sterk kinesisk fiskesuppe
339 kcal
34g
35 min
Middels
Dakgangjeong
725 kcal
29g
35 min
Middels
Yukhoe – koreansk bifftartar
580 kcal
40g
25 min
Middels
Klassisk biff-sukiyaki
658 kcal
60g
35 min
Enkel
Pasta med Kikerter
734 kcal
28g
35 min