Enkel
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
på under 45 min laktosefri kolesterolsenkende Oppskrifter
513 oppskrifter
Middels
Miso-dorayaki
313 kcal
12g
30 min
Enkel
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
Enkel
Wokede grønnsaker med soyasaus
143 kcal
5g
25 min
Middels
Myeongran jeot
291 kcal
27g
20 min
Enkel
Woket tofu i syrlig tomatsaus
316 kcal
22g
30 min
Enkel
Miso-glassert Aubergine
381 kcal
6g
30 min
Middels
Onigiri med tunfiskrøre og umeboshi
397 kcal
12g
35 min
Enkel
Hvit ris med koriander og lime
347 kcal
6g
28 min
Enkel
Yangpa-jorim (Koreanske glaserte løk)
114 kcal
3g
30 min
Enkel
Spansk mangold med kikerter
568 kcal
24g
40 min
Enkel
Ristede kikerter med røkt paprika
517 kcal
26g
45 min
Middels
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Enkel
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Enkel
Pasta con Verduras
579 kcal
15g
45 min
Enkel
Kartoffelpuffer
543 kcal
10g
35 min
Enkel
Sautert Cikoria
180 kcal
5g
35 min
Middels
Tteok (Koreanske riskaker)
420 kcal
8g
45 min
Enkel
Nộm rau muống (Vietnamesisk vannspinatsalat)
233 kcal
12g
25 min
Enkel
Rødvinsposjerte ferskener med lunt krydder
294 kcal
3g
40 min
Enkel
Couve à mineira
170 kcal
6g
25 min
Enkel
Kylling med sopp på kinesisk vis
301 kcal
29g
35 min
Enkel
Sprø hjemmelaget tortillachips
418 kcal
9g
20 min
Enkel
Pannestekt biff-teriyaki
471 kcal
35g
25 min