
Tradisjonell dosa
En gyllen, sprø og flortynn pannekake som knaser lett mellom tennene før den avslører en myk kjerne. Du kan kjenne den herlige, syrlige duften av en fermentert røre som har fått god tid til å modnes.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 300 gHvit ris~263 cal/per porsjon(bløtlagt)VeganGluten-free
- 100 gUrad dal~85 cal/per porsjon(bløtlagt)VeganGluten-free
- 1 tspBukkehornkløverfrø~4 cal/per porsjon(hele)VeganGluten-free
- 1 pinchGrått havsaltVeganGluten-free
- 4 tbspSolsikkeolje~135 cal/per porsjonVeganGluten-free
Instruksjoner
0/4Bløtlegging
Vask ris og urad dal hver for seg til vannet er helt klart. La dem ligge i bløt i boller med rent vann sammen med bukkehornkløverfrø i minst 6 timer. Ingrediensene skal svelle til dobbel størrelse.
5 minMaling og konsistens
Kjør urad dal i en blender med litt av bløtleggingsvannet til du får et luftig skum. Blend deretter risen til en finkornet masse. Bland de to rørene sammen; konsistensen skal være tykk nok til å dekke baksiden av en skje uten å renne for fort av.
10 minNaturlig fermentering
Tilsett salt, dekk til beholderen og la den hvile på et lunt sted i 8 til 12 timer. Røren skal heve, bli full av små bobler og få en karakteristisk, svakt syrlig aroma.
2 minSteking og sprøhet
Varm opp en takke eller en flat stekepanne. Hell en øse med røre i midten og spre den utover med en rask, sirkulær bevegelse til en tynn disk. Ringle litt olje rundt kantene. Når kantene blir brune og løsner fra pannen av seg selv, er pannekaken klar.
3 min
Kokketips
- •Hvis kjøkkenet ditt er kjølig, kan du plassere røren i en avslått stekeovn med lyset på for å hjelpe fermenteringsprosessen.
- •Pannen må være varm, men ikke rykende. Hvis den blir for varm, kan du skvette over noen dråper vann for å kjøle den ned før du heller i neste porsjon røre.
Oppbevaring
Den fermenterte røren holder seg i 3 til 4 dager i kjøleskapet. Stek alltid dosaene rett før servering slik at de beholder sin sprø tekstur.