Middels
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
på under 45 min laktosefri kolesterolsenkende Oppskrifter
513 oppskrifter
Enkel
Frisk ananassalsa
101 kcal
1g
15 min
Middels
Grønn papayasalat (Som Tum)
188 kcal
5g
25 min
Middels
Pla Rad Prik
571 kcal
59g
35 min
Enkel
Koreanske ristede sesamfrø
62 kcal
2g
13 min
Enkel
Mame Gohan
304 kcal
7g
40 min
Enkel
Italiensk tunfisktartar
391 kcal
37g
20 min
Enkel
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Enkel
Gaji-namul (Dampet aubergine)
102 kcal
3g
20 min
Enkel
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Enkel
Kimchijeon – sprø koreanske kimchipannekaker
640 kcal
12g
25 min
Enkel
Meksikanske mandelfylte dadler
264 kcal
6g
20 min
Enkel
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
Middels
Tacos med torskeciviche
909 kcal
41g
25 min
Enkel
Tostadas med tomat
540 kcal
14g
15 min
Enkel
Klassiske squashlapper
425 kcal
10g
35 min
Middels
Sprøstekt silketofu i umamirik saus
383 kcal
16g
25 min
Enkel
Yam Mamuang (Grønn mangosalat)
277 kcal
8g
25 min
Middels
Woket tofu med sprø grønnsaker
358 kcal
18g
35 min
Enkel
Sprøstekt tofu med femkrydder
276 kcal
17g
30 min
Enkel
Gamja-jorim
270 kcal
4g
35 min
Enkel
Gogi-gui (koreansk biff-BBQ)
454 kcal
36g
30 min
Enkel
Kinesiskstekt tofu
344 kcal
21g
35 min
Enkel
Kylling i soyamelk
319 kcal
35g
35 min