Enkel
Myntebulgur
306 kcal
8g
25 min
på under 45 min laktosefri anti-inflammatoriske Oppskrifter
164 oppskrifter
Middels
Håndkuttet laksetartar
340 kcal
33g
20 min
Middels
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Enkel
Gresk fritert calamari
375 kcal
33g
25 min
Enkel
Grillet sverdfiskbiff
417 kcal
38g
25 min
Enkel
Sitrongressmarinerte kjempereker
213 kcal
25g
30 min
Middels
Provencalsk skalldyrsalat
382 kcal
36g
35 min
Middels
Lynstekt wok med sjømat
271 kcal
33g
30 min
Enkel
Klassisk nicoisesalat
517 kcal
31g
40 min
Enkel
Smaksrike linser med spisskummen
312 kcal
17g
45 min
Enkel
Ovnsbakt laks
297 kcal
32g
25 min
Enkel
Linseboller med five-spice
322 kcal
18g
45 min
Middels
Miks-ceviche
288 kcal
38g
40 min
Middels
Kremet blekksprutcurry med kokos og chili
492 kcal
33g
45 min
Enkel
Bondebønner med hvitløk og sitron
273 kcal
15g
25 min
Middels
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Middels
Grillet blekksprut (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Middels
Tom Yum Talay
250 kcal
39g
35 min
Middels
Italiensk sjømatpasta
727 kcal
50g
35 min
Middels
Spansk grillet sjømatfat
758 kcal
105g
35 min