Middels
Lynstekt wok med sjømat
271 kcal
33g
30 min
på under 45 min laktosefri anti-inflammatoriske Oppskrifter
164 oppskrifter
Enkel
Grillede nopales
130 kcal
2g
25 min
Enkel
Saltbakte sjøkreps
285 kcal
44g
20 min
Enkel
Koreanske ristede sesamfrø
62 kcal
2g
13 min
Middels
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Enkel
Fish Fry fra Chennai
407 kcal
30g
30 min
Middels
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Middels
Midtøstensk grillet sjømat
384 kcal
45g
30 min
Enkel
Bulgur med valnøtter
410 kcal
10g
30 min
Enkel
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Middels
Buri Nabe – Japansk fiskegryte med yellowtail
724 kcal
79g
35 min
Middels
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Middels
Håndkuttet laksetartar
340 kcal
33g
20 min
Enkel
Reker Salteado
271 kcal
32g
25 min
Middels
Tradisjonell dosa
487 kcal
12g
35 min
Enkel
Kremet laksecurry med kokosmelk
548 kcal
36g
35 min
Middels
Kaeng Som – Thailands sur-sterke curry
334 kcal
39g
40 min
Middels
Miks-ceviche
288 kcal
38g
40 min
Middels
Sjømat-jjampong
928 kcal
47g
45 min
Middels
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Enkel
Tradisjonell grillet kefta
544 kcal
47g
30 min
Enkel
Pasta Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Middels
Fiskekefta med friske urter og krydder
354 kcal
41g
45 min
Middels
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min