Enkel
Pasta med Tunfisk
675 kcal
31g
25 min
på under 45 min laktosefri anti-inflammatoriske Oppskrifter
164 oppskrifter
Middels
Tom Yum-suppe med reker
198 kcal
23g
30 min
Enkel
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Enkel
Atún a la Plancha – Lynstekt tunfisk
379 kcal
35g
15 min
Middels
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Enkel
Gresk ceviche av havabbor
321 kcal
30g
20 min
Enkel
Gresk grillet fisk
836 kcal
110g
30 min
Middels
Vietnamesisk fiskesalat
269 kcal
27g
25 min
Middels
Sei i Mandel saus
447 kcal
41g
35 min
Middels
Pla Muek Yang
210 kcal
31g
33 min
Enkel
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Middels
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Middels
Nam Prik Kapi med sprøstekt makrell
1016 kcal
51g
35 min
Enkel
Portugisisk kikertersalat
954 kcal
94g
35 min
Middels
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Middels
Grillede artisjokker
254 kcal
8g
35 min
Middels
Bacalao al Pil-Pil
1148 kcal
126g
40 min
Enkel
Potato Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Enkel
Yakizakana (Saltgrillet makrell)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Baechu-namul (Blanchert kinakålsalat)
67 kcal
2g
20 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Ovnsbakte kikerter med oregano og sitron
431 kcal
21g
40 min
Enkel
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Enkel
Frisk shiso-salat
59 kcal
1g
10 min