Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
på under 45 min laktosefri anti-inflammatoriske Oppskrifter
164 oppskrifter
Enkel
Marinert Makrell
585 kcal
31g
35 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Enkel
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Middels
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Enkel
Potato Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Enkel
Branzino med Sitron
532 kcal
49g
35 min
Enkel
Tradisjonell Hummus
657 kcal
25g
15 min
Middels
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Enkel
Sautert eskariolsalat med hvitløk
153 kcal
6g
25 min
Middels
Grillet scampi
506 kcal
58g
25 min
Enkel
Makrell med Sitron
607 kcal
41g
25 min
Middels
Hjemmelaget chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Yakizakana (Saltgrillet makrell)
485 kcal
42g
30 min
Middels
Stekte Sjømat Antipasti
325 kcal
33g
30 min
Enkel
Sprøstekt blekksprut på andalusisk vis
769 kcal
35g
25 min
Middels
Kinesiske fiskeboller
219 kcal
26g
35 min
Middels
Pasta con Marisco – Spansk sjømatpasta
767 kcal
48g
45 min
Enkel
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Enkel
Lysing a la romana
478 kcal
32g
25 min
Middels
Nam Prik Kapi med sprøstekt makrell
1016 kcal
51g
35 min
Enkel
Tunfisktartar
428 kcal
27g
20 min
Middels
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min