Enkel
Provencalsk fiskepanne
331 kcal
30g
45 min
på under 45 min keto tilpasset lavt stoffskifte Oppskrifter
337 oppskrifter
Middels
Fish Amritsari
397 kcal
29g
30 min
Middels
Tradisjonell Palak Paneer
349 kcal
19g
45 min
Middels
Tom Yum-suppe med reker
198 kcal
23g
30 min
Middels
Paneer Tikka
455 kcal
26g
35 min
Enkel
Tradisjonell sort tapenade
163 kcal
2g
15 min
Enkel
Grillet dorade
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Jicama-taco med sprøstekte reker
426 kcal
24g
25 min
Middels
Grillet blekksprut (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Enkel
Cigalas a la Plancha – Grillet sjøkreps
347 kcal
43g
15 min
Middels
Nam Tok Moo
418 kcal
29g
35 min
Enkel
Amerikansk skalldyrsalat
384 kcal
33g
20 min
Middels
Pannestekt indrefilet med skummende smør
525 kcal
45g
30 min
Enkel
Kremet soppstuing på tysk vis med bacon
309 kcal
9g
35 min
Enkel
Reker i kokosmelk
442 kcal
33g
25 min
Enkel
Tandoori-kylling
541 kcal
36g
45 min
Middels
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Enkel
Tradisjonell meksikansk salsaduo
106 kcal
3g
30 min
Enkel
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Enkel
Fylt avokado med reker
1239 kcal
27g
20 min
Middels
And-aiguillettes med honning og balsamico
306 kcal
26g
25 min
Enkel
Saltristede peanøtter
623 kcal
23g
20 min
Enkel
Grillet paprika i olivenolje
208 kcal
2g
40 min
Middels
Buey Nam Prik (Kvernet oksekjøtt med saltede plommer)
462 kcal
30g
45 min