Enkel
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
på under 45 min keto tilpasset lavt stoffskifte Oppskrifter
337 oppskrifter
Middels
Indrefilet av okse med rødvinssaus og sopp
510 kcal
47g
35 min
Middels
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Enkel
Ovnsbakt havabbor med aromatiske grønnsaker
486 kcal
59g
40 min
Enkel
Lysing Meunière
477 kcal
38g
18 min
Enkel
Espetada Madeirense – klassisk grillspyd fra Madeira
584 kcal
53g
35 min
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Wafu-salat
169 kcal
3g
15 min
Enkel
Yakizakana (Saltgrillet makrell)
485 kcal
42g
30 min
Middels
Tandoori-biff
600 kcal
43g
35 min
Middels
Gratinerte kamskjell med hvitvinssaus
491 kcal
54g
35 min
Enkel
Skinkechiffonade i fløtesaus
442 kcal
28g
25 min
Middels
Stekte Sjømat Antipasti
325 kcal
33g
30 min
Enkel
Pork Khorovats – armenske grillspyd
724 kcal
52g
45 min
Enkel
Klassisk Sjøtunge Meunière
596 kcal
66g
20 min
Enkel
Franske bondebønner med sprøstekt bacon
329 kcal
24g
35 min
Enkel
Aspargesbønner med mynte
201 kcal
4g
45 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Enkel
Tomatsalat
144 kcal
1g
15 min
Enkel
Marinert feta med urter og chili
883 kcal
16g
15 min
Enkel
Greske hardkokte egg i smaksrik tomatsaus
283 kcal
11g
35 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Enkel
Rød thai-curry med kylling
497 kcal
37g
30 min
Enkel
Tunfisktartar
428 kcal
27g
20 min