Enkel
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
på under 45 min keto blodtrykksvennlige Oppskrifter
593 oppskrifter
Enkel
Grillede pimientos
141 kcal
4g
15 min
Enkel
Spinatsalat med sprøstekt bacon
264 kcal
14g
25 min
Middels
Sterke tofuboller
411 kcal
17g
30 min
Enkel
Sprøstekt brokkoli med hvitløk og soyasaus
165 kcal
5g
18 min
Enkel
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Middels
Grillet klippfisk
814 kcal
126g
30 min
Enkel
Grillede gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Enkel
Ovnsbakt blomkål med parmesan og oregano
238 kcal
6g
45 min
Enkel
Revne gulrøtter med sitron og bladpersille
148 kcal
1g
15 min
Enkel
Saftig kyllingbryst i fyldig ølsaus
431 kcal
35g
40 min
Enkel
Sautert eskariolsalat med hvitløk
153 kcal
6g
25 min
Enkel
Smørstekte aspargesbønner med hvitløk
145 kcal
3g
30 min
Enkel
Peanøttsmør
545 kcal
20g
15 min
Enkel
Makrell med Sitron
607 kcal
41g
25 min
Enkel
Tunfisktartar
428 kcal
27g
20 min
Middels
Ovnsstekt due med smør og timian
981 kcal
65g
40 min
Middels
Gratinerte kamskjell med hvitvinssaus
491 kcal
54g
35 min
Enkel
Frisk edamamesalat med sesam og ingefær
263 kcal
17g
20 min
Enkel
Pannestekt ytrefilet med brunet smør
490 kcal
34g
15 min
Enkel
Spansk squashtortilla
374 kcal
13g
40 min
Enkel
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Enkel
Kinesiske marinerte grønnsaker
132 kcal
3g
20 min
Enkel
Sauterte sjampinjonger med hvitløk og persille
125 kcal
4g
22 min