Enkel
Sigeumchi-namul (Koreansk spinatsalat)
87 kcal
4g
12 min
på under 45 min keto blodtrykksvennlige Oppskrifter
593 oppskrifter
Middels
Scaloppine al limone – tynne kalveskiver i sitronsaus
362 kcal
35g
25 min
Enkel
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Middels
Honning- og balsamicoglasert andebryst
650 kcal
33g
25 min
Middels
Woket tofu med sprø grønnsaker
358 kcal
18g
35 min
Enkel
Lysing a la romana
478 kcal
32g
25 min
Enkel
Pannestekte kjempereker i soyasaus
252 kcal
31g
25 min
Enkel
Jeyuk Bokkeum – Sterkt koreansk svinekjøtt
786 kcal
14g
30 min
Enkel
Moqueca med fisk og reker
607 kcal
49g
45 min
Enkel
Italiensk-inspirerte hardkokte egg
321 kcal
17g
30 min
Enkel
Sprø salat med oliven og frisk mynte
173 kcal
1g
15 min
Enkel
Sellerirot på gresk vis
168 kcal
2g
20 min
Enkel
Klassisk Sjøtunge Meunière
596 kcal
66g
20 min
Enkel
Sprøstekt hvitløk (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
Enkel
Pollo al Curry
448 kcal
36g
35 min
Enkel
Ovnsbakt blomkål med parmesan og oregano
238 kcal
6g
45 min
Middels
Gratinerte kamskjell med hvitvinssaus
491 kcal
54g
35 min
Enkel
Fisk i Hvit Vin
306 kcal
29g
25 min
Enkel
Sautert eskariolsalat med hvitløk
153 kcal
6g
25 min
Enkel
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Enkel
Tsukemono: Japanske syltede grønnsaker
86 kcal
2g
20 min
Enkel
Pannestekt ytrefilet med brunet smør
490 kcal
34g
15 min
Enkel
Koreansk reddiksalat – Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Enkel
Grillet paprikasalat
187 kcal
2g
45 min