Middels
Sundubu Jeongol
444 kcal
26g
45 min
på under 45 min keto tilpasset graviditet Oppskrifter
301 oppskrifter
Enkel
Thaisalat med biff
238 kcal
24g
25 min
Middels
Tamarind-reker
274 kcal
31g
25 min
Enkel
Saftige biffspyd med grønnsaker og timian
539 kcal
45g
30 min
Enkel
Chadolbaki (tynnskåret oksebryst)
745 kcal
82g
20 min
Middels
Mapo Tofu
359 kcal
23g
30 min
Enkel
Mu-choo (Koreansk reddiksalat)
87 kcal
2g
15 min
Enkel
Moqueca med fisk og reker
607 kcal
49g
45 min
Enkel
Kylling-wok
341 kcal
31g
30 min
Enkel
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Enkel
Kinesiskstekt tofu
344 kcal
21g
35 min
Middels
Fargerik grønnsakswok med sprø tofu
368 kcal
20g
35 min
Middels
Bhindi Do Pyaza
208 kcal
5g
45 min
Middels
Shaking Beef (Bò lúc lắc)
452 kcal
34g
30 min
Enkel
Appelsinsalat med svarte oliven
256 kcal
2g
15 min
Middels
Midtøstensk grillet sjømat
384 kcal
45g
30 min
Enkel
Lammepincho
767 kcal
46g
45 min
Enkel
Wakame-salat med tofu
257 kcal
18g
15 min
Enkel
Tofu i sojasaus
286 kcal
17g
25 min
Middels
Buey Nam Prik (Kvernet oksekjøtt med saltede plommer)
462 kcal
30g
45 min
Enkel
Hiyayakko: Frisk silketofu med aromatiske toppinger
140 kcal
17g
10 min
Middels
Thailandsk kyllingcurry
506 kcal
35g
45 min
Middels
Grillede artisjokker
254 kcal
8g
35 min
Enkel
Chili- og basilikumtofu
235 kcal
17g
30 min