Middels
Gratinerte kamskjell med hvitvinssaus
491 kcal
54g
35 min
på under 45 min keto Forretter
83 oppskrifter
Keto-forretter mangler ikke på originalitet. Søt-syrlig suppe (183 kcal) og provençalsk sjømat-salat (382 kcal) er perfekte for å starte et måltid. Lag også en Warka fylt med oksekjøtt og rennende egg (448 kcal) for å variere gledene.
Middels
Tradisjonell andemousse
343 kcal
10g
30 min
Enkel
Fylte egg Mimosa
489 kcal
14g
30 min
Enkel
Pannacotta med sopp
336 kcal
6g
30 min
Middels
Provencalsk skalldyrsalat
382 kcal
36g
35 min
Enkel
Smørstekte snegler med hvitløkssmør og sopp
208 kcal
14g
25 min
Enkel
Kremet zucchinisuppe med smør
139 kcal
5g
40 min
Middels
Håndkuttet laksetartar
340 kcal
33g
20 min
Enkel
Klassisk fransk soppvelouté
265 kcal
9g
40 min
Enkel
Gresk ceviche av havabbor
321 kcal
30g
20 min
Enkel
Ovnsbakt geitost med oregano og søte cherrytomater
602 kcal
21g
25 min
Enkel
Greske hardkokte egg i smaksrik tomatsaus
283 kcal
11g
35 min
Enkel
Gresk squashvelouté
360 kcal
11g
40 min
Middels
Stekte Sjømat Antipasti
325 kcal
33g
30 min
Enkel
Fylte champignonger
260 kcal
7g
35 min
Enkel
Italiensk-inspirerte hardkokte egg
321 kcal
17g
30 min
Middels
Italiensk foie gras-paté
609 kcal
7g
35 min
Enkel
Kamskjell med vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
Enkel
Prosciutto e Melone
150 kcal
12g
15 min
Middels
Siu Mai med svin og reker
311 kcal
21g
40 min
Enkel
Italiensk tunfisktartar
391 kcal
37g
20 min
Enkel
Hiyayakko: Frisk silketofu med aromatiske toppinger
140 kcal
17g
10 min
Enkel
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Enkel
Japansk silketofusalat
223 kcal
16g
15 min