Middels
Fiskesaus (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
på under 45 min keto tilpasset diabetes Oppskrifter
539 oppskrifter
Enkel
Thaisalat med reker og peanøtter
237 kcal
25g
25 min
Enkel
Klassisk Cobb-salat
539 kcal
31g
35 min
Enkel
Grillet grønnsakssalat med mozzarella
459 kcal
18g
45 min
Middels
Kung Pao-kylling
427 kcal
32g
30 min
Middels
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Enkel
Klassisk rekecocktail
535 kcal
32g
30 min
Enkel
Arrosticini fra Abruzzo
555 kcal
46g
35 min
Enkel
Phad Thua Ngow (Lynstekte bønnespirer)
360 kcal
13g
25 min
Enkel
Kalveshawarma
457 kcal
35g
35 min
Enkel
Thailandsk grillet rekesalat
202 kcal
29g
25 min
Enkel
Kokoschutney
236 kcal
3g
20 min
Middels
Skinnstekt laks – sprøtt og saftig
400 kcal
39g
18 min
Middels
Kalvenyrer i senneps- og fløtesaus
516 kcal
43g
35 min
Enkel
Nasu Yaki: Miso-glasert aubergine
177 kcal
4g
40 min
Middels
Kaeng Pa (Jungelcurry)
440 kcal
27g
45 min
Middels
Fiskekefta med friske urter og krydder
354 kcal
41g
45 min
Enkel
Braisert fast tofu med shiitake
307 kcal
18g
35 min
Enkel
Marinert vårløk med soya og sesam
104 kcal
2g
15 min
Middels
Buey Nam Prik (Kvernet oksekjøtt med saltede plommer)
462 kcal
30g
45 min
Enkel
Grillet sverdfiskbiff
417 kcal
38g
25 min
Enkel
Grillede nopales
130 kcal
2g
25 min
Enkel
Koreanske ristede sesamfrø
62 kcal
2g
13 min
Enkel
Saftige biffspyd med grønnsaker og timian
539 kcal
45g
30 min