Enkel
Lysing Meunière
477 kcal
38g
18 min
på under 45 min keto tilpasset diabetes Oppskrifter
539 oppskrifter
Enkel
Fargerik grønnsaksfrittata
261 kcal
15g
35 min
Enkel
Mussler marinières
514 kcal
57g
30 min
Enkel
Kremet seicurry med kokosmelk
480 kcal
29g
40 min
Middels
Spansk grillet sjømatfat
758 kcal
105g
35 min
Middels
Hvit fisk med fløyelsmyk beurre blanc
531 kcal
28g
40 min
Enkel
Fisk en Papillote med vårgrønnsaker
251 kcal
30g
35 min
Enkel
Klassisk Sjøtunge Meunière
596 kcal
66g
20 min
Enkel
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Middels
Provencalsk skalldyrsalat
382 kcal
36g
35 min
Enkel
Kyllingsatay
489 kcal
37g
30 min
Enkel
Tradisjonell sort tapenade
163 kcal
2g
15 min
Middels
Håndkuttet laksetartar
340 kcal
33g
20 min
Enkel
Klassisk Currywurst
355 kcal
13g
30 min
Enkel
Ørret Meunière (Forelle Müllerin)
806 kcal
55g
25 min
Enkel
Indisk Kadhi
214 kcal
7g
45 min
Enkel
Friskt grønnsaksfat med kremet dip
160 kcal
5g
25 min
Enkel
Sauterte sjampinjonger med hvitløk og persille
125 kcal
4g
22 min
Enkel
Kinesisk squashsalat
97 kcal
4g
20 min
Middels
Kalvenyrer i senneps- og fløtesaus
516 kcal
43g
35 min
Enkel
Wakame-salat med tofu
257 kcal
18g
15 min
Middels
Biff-tataki
363 kcal
36g
25 min
Enkel
Grillet sverdfisk
396 kcal
35g
21 min
Enkel
Charrerías
585 kcal
26g
25 min