Enkel
Raske hjemmelagde krutonger
108 kcal
3g
25 min
på under 45 min keto anti-inflammatoriske Oppskrifter
126 oppskrifter
Enkel
Gresk grillet fisk
836 kcal
110g
30 min
Enkel
Hjemmelaget syltet kapers
11 kcal
1g
20 min
Enkel
Lysing Meunière
477 kcal
38g
18 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Middels
Sei i Mandel saus
447 kcal
41g
35 min
Enkel
Ingefærstekte reker
268 kcal
31g
25 min
Enkel
Larb Gai: Sterk thaisalat med kyllingdeig
246 kcal
27g
25 min
Middels
Pannestekt torskefilet med sitronsmørsaus
330 kcal
29g
25 min
Enkel
Portugisisk sardinpaté
349 kcal
15g
25 min
Enkel
Skinkechiffonade i fløtesaus
442 kcal
28g
25 min
Middels
Grilla artisjokkhjerter
253 kcal
8g
35 min
Enkel
Branzino med Sitron
532 kcal
49g
35 min
Middels
Mực xào (Lynstekt blekksprut med ananas og stangselleri)
263 kcal
24g
30 min
Middels
Grillet scampi
506 kcal
58g
25 min
Middels
Hjemmelaget chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Enkel
Ovnsbakt torskeloin med sitron- og persillelokk
312 kcal
29g
25 min
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Yakizakana (Saltgrillet makrell)
485 kcal
42g
30 min
Middels
Kamskjell i fløtesaus
337 kcal
28g
25 min
Enkel
Pannestekte kjempereker i soyasaus
252 kcal
31g
25 min
Enkel
Makrell med Sitron
607 kcal
41g
25 min
Enkel
Grillet dorade
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Tunfisktartar
428 kcal
27g
20 min