Middels
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
på under 45 min blodtrykksvennlige Oppskrifter
1533 oppskrifter
Enkel
Kinesiske grillspyd med marinert svinenakke
442 kcal
31g
30 min
Enkel
Italiensk sopp-sauté
182 kcal
4g
25 min
Middels
Biff med kremet peppersaus
573 kcal
35g
25 min
Enkel
Erdäpfelsalat – Klassisk tysk potetsalat
356 kcal
5g
45 min
Enkel
Woket aubergine med thai-basilikum
157 kcal
2g
25 min
Enkel
Gresk rispilaff
402 kcal
8g
30 min
Enkel
Oshinko – sprø syltet reddik
138 kcal
1g
25 min
Enkel
Japansk agurksalat (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Enkel
Choriatiki (Gresk salat)
390 kcal
10g
15 min
Middels
Sichuan-poteter: Sprøstekte og sterke
258 kcal
4g
25 min
Enkel
Paneer Bhurji
401 kcal
24g
25 min
Enkel
Fløyelsmyk sitron- og semulekrem
557 kcal
17g
25 min
Enkel
Kremet hummus
254 kcal
8g
30 min
Enkel
Pannefrest sikori med hvitløk og eddik
182 kcal
5g
30 min
Middels
Lever og løk
382 kcal
32g
40 min
Enkel
Chermoula-egg
229 kcal
8g
35 min
Enkel
Gresk kyllingsauté med sitron og oregano
418 kcal
37g
35 min
Middels
Spaghetti allo Scoglio
753 kcal
47g
35 min
Enkel
Miso-glasert biff
382 kcal
42g
25 min
Enkel
Atún a la Plancha – Lynstekt tunfisk
379 kcal
35g
15 min
Enkel
Balsamico-bruschetta
354 kcal
7g
25 min
Enkel
Japansk silketofusalat
223 kcal
16g
15 min
Middels
General Tso's Kylling
633 kcal
35g
35 min
Avgrens søket ditt
på under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter(1248)på under 45 min kosher blodtrykksvennlige Oppskrifter(1197)på under 45 min pescetariske blodtrykksvennlige Oppskrifter(1079)på under 45 min halal blodtrykksvennlige Oppskrifter(1029)på under 45 min lavkarbo blodtrykksvennlige Oppskrifter(1007)på under 45 min laktosefri blodtrykksvennlige Oppskrifter(876)på under 45 min vegetariske blodtrykksvennlige Oppskrifter(847)på under 45 min glutenfri blodtrykksvennlige Oppskrifter(660)på under 45 min keto blodtrykksvennlige Oppskrifter(593)på under 45 min vegansk blodtrykksvennlige Oppskrifter(373)på under 45 min paleo blodtrykksvennlige Oppskrifter(234)