Enkel
Krydret søtpotetfries med tahinidipp
414 kcal
8g
40 min
på under 45 min glutenfri orientalske Oppskrifter
52 oppskrifter
Enkel
Kremet hummus
254 kcal
8g
30 min
Middels
Franske falafel
531 kcal
29g
30 min
Enkel
Krydrede biffspyd på grillen
614 kcal
47g
30 min
Enkel
Biffkofta
481 kcal
40g
30 min
Enkel
Midtøsten-inspirert ris med erter
658 kcal
14g
30 min
Enkel
Kremet sitron- og tahinisaus
202 kcal
6g
10 min
Enkel
Lammestek med krydder fra Midtøsten
441 kcal
42g
30 min
Enkel
Lammewraps i salatblader med tahini-dressing
511 kcal
26g
35 min
Enkel
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Enkel
Middelhavsinspirerte blåskjell
516 kcal
55g
30 min
Enkel
Ovnsbakte falafel
614 kcal
27g
45 min
Enkel
Krydrede peanøtter med spisskummen og paprika
371 kcal
12g
15 min
Enkel
Kalveshawarma
457 kcal
35g
35 min
Enkel
Grillet shish kebab av lam
653 kcal
48g
30 min
Enkel
Yogurtdipp med gressløk
175 kcal
3g
10 min
Middels
Frisk falafelsalat
998 kcal
46g
45 min
Middels
Hjemmelaget falafel
892 kcal
27g
40 min
Enkel
Bondebønner med spisskummen
312 kcal
15g
35 min
Enkel
Hestebønner med tahini
489 kcal
28g
30 min
Enkel
Bondebønner med hvitløk og sitron
273 kcal
15g
25 min
Enkel
Bondebønner med mynte og hvitløk
268 kcal
12g
20 min
Middels
Midtøstensk grillet sjømat
384 kcal
45g
30 min
Enkel
Sprø kikertkaker med friske urter
613 kcal
28g
30 min