Enkel
Miso-glasert aubergine (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
raske vegetariske Grønnsaker
84 oppskrifter
Grønnsaker kan være raske og smakfulle. Prøv stekte shiitake-sopp med 276 kcal eller hvitløk brokkoli-stek med 147 kcal. Disse sunne og deilige oppskriftene lages på et blunk.
Enkel
Fløyelsmyk stuet spinat
282 kcal
9g
30 min
Enkel
Japansk grillet mais
290 kcal
7g
30 min
Enkel
Sterk og soyaglasert blomkål-wok
143 kcal
4g
25 min
Enkel
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Enkel
Spanske hvitløksgulrøtter (Zanahorias aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Enkel
Syltede gulrøtter og reddik (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Enkel
Kinesisk-inspirert sautert purre
168 kcal
3g
25 min
Enkel
Sprø wokgrønnsaker
148 kcal
3g
21 min
Enkel
Baechu-namul (Blanchert kinakålsalat)
67 kcal
2g
20 min
Enkel
Lynstekt stangselleri med hvitløk og sichuanpepper
111 kcal
1g
20 min
Enkel
Gulrot-raita
124 kcal
4g
17 min
Enkel
Italiensk pannesstekt grønn asparges
145 kcal
6g
18 min
Enkel
Tomatraita
130 kcal
5g
15 min
Enkel
Hvitløksstekt spinat
261 kcal
8g
15 min
Enkel
Dallae-jangajji (Syltet koreansk villøk)
158 kcal
5g
25 min
Enkel
Tsukemono: Japanske syltede grønnsaker
86 kcal
2g
20 min
Enkel
Bondebønner med mynte og hvitløk
268 kcal
12g
20 min
Enkel
Meksikansk sautert chayote
118 kcal
2g
30 min
Enkel
Lynstekt fennikel med Szechuanpepper
112 kcal
2g
20 min
Enkel
Vietnamesisk syltet kål
102 kcal
2g
30 min
Enkel
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Enkel
Smørstekte aspargesbønner med hvitløk
145 kcal
3g
30 min
Enkel
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min