Enkel
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
raske vegansk mot benskjørhet Oppskrifter
89 oppskrifter
Enkel
Peanøttsmør
545 kcal
20g
15 min
Enkel
Kouskous-salat med friske urter og sprø grønnsaker
572 kcal
16g
25 min
Middels
Franske falafel
531 kcal
29g
30 min
Enkel
Woket tofu i syrlig tomatsaus
316 kcal
22g
30 min
Enkel
Krydret nøttemiks med lønnesirup og røkt paprika
746 kcal
15g
20 min
Enkel
Spinat Goma-ae med sesamdressing
157 kcal
7g
20 min
Middels
Sterke tofuboller
411 kcal
17g
30 min
Enkel
Sterke tofuspyd med spisskummen
234 kcal
18g
30 min
Enkel
Tsukemono: Japanske syltede grønnsaker
86 kcal
2g
20 min
Enkel
Paneer Bhurji
401 kcal
24g
25 min
Enkel
Paneer Pakora
497 kcal
25g
30 min
Middels
Hjemmelaget poppadom med spisskummen
448 kcal
17g
30 min
Enkel
Vermicelli Upma
481 kcal
11g
30 min
Enkel
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Enkel
Dampede grønnsaker på italiensk vis
113 kcal
3g
25 min
Enkel
Panzanella – Italiensk brødsalat
464 kcal
9g
25 min
Middels
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
30 min
Enkel
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Enkel
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Enkel
Frisk wakamesalat med sesam
71 kcal
1g
15 min
Enkel
Mizunasalat med sesam
81 kcal
2g
15 min
Enkel
Sprø asiatiske grønnsaker i riseddik
130 kcal
2g
25 min
Enkel
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min