Enkel
Frisk agurk- og mynteraita
120 kcal
4g
15 min
raske pescetariske hjertevennlige Oppskrifter
447 oppskrifter
Enkel
Frukt-raita
265 kcal
6g
15 min
Enkel
Mynteraita
141 kcal
5g
20 min
Enkel
Sterk indisk grønnsakssalat
180 kcal
5g
25 min
Middels
Grillet fisketikka
291 kcal
31g
30 min
Enkel
Vermicelli Upma
481 kcal
11g
30 min
Enkel
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Enkel
Bruschetta med ansjos
407 kcal
19g
15 min
Enkel
Bruschetta med stekt sopp og brunet smør
408 kcal
12g
25 min
Enkel
Sprøfritert calamari
460 kcal
35g
25 min
Enkel
Crostini med stekt sopp og hvitløk
295 kcal
10g
30 min
Middels
Havabborfilet på italiensk vis
597 kcal
97g
25 min
Enkel
Syltet thai-chili
49 kcal
1g
15 min
Enkel
Fusilli al Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min
Enkel
Gambas al ajillo – hvitløksreker
295 kcal
33g
20 min
Enkel
Grillede gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Enkel
Hjemmelaget chips og salsa
359 kcal
7g
30 min
Enkel
Dampede grønnsaker på italiensk vis
113 kcal
3g
25 min
Enkel
Linguine med hvitløksduftende reker og sitron
554 kcal
28g
22 min
Enkel
Orecchiette med cime di rapa
661 kcal
27g
30 min
Enkel
Panzanella – Italiensk brødsalat
464 kcal
9g
25 min
Middels
Linguine med Reker
655 kcal
42g
30 min
Enkel
Pasta med Cherrytomater
590 kcal
19g
25 min
Enkel
Pasta med Tunfisk
675 kcal
31g
25 min