Enkel
Saltbakte sjøkreps
285 kcal
44g
20 min
raske pescetariske hjertevennlige Oppskrifter
447 oppskrifter
Enkel
Sprø kinesisk bønnespiresalat med hvitløk
136 kcal
8g
12 min
Middels
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Enkel
Myntechutney
52 kcal
2g
15 min
Enkel
Pizza med ansjos
1116 kcal
42g
27 min
Enkel
Stekt ris med reker
824 kcal
38g
25 min
Enkel
Tomatsalat
144 kcal
1g
15 min
Enkel
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Enkel
Pannestekt laks med sitronsmør
477 kcal
33g
18 min
Enkel
Kremet spread med soltørkede tomater
291 kcal
9g
20 min
Enkel
Ranch-dressing med friske urter
177 kcal
3g
15 min
Enkel
Kinesiske kalde reker
222 kcal
34g
20 min
Enkel
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Enkel
Sennepstofu
254 kcal
17g
25 min
Enkel
Tofu i sojasaus
286 kcal
17g
25 min
Enkel
Sauterte sjampinjonger med hvitløk og persille
125 kcal
4g
22 min
Enkel
Krydret fruktmiks med honning og nøtter
457 kcal
8g
20 min
Enkel
Tostadas med tomat
540 kcal
14g
15 min
Enkel
Pasta med pistou
722 kcal
19g
25 min
Enkel
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Middels
Hjemmelaget chapati
388 kcal
8g
25 min
Enkel
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Enkel
Syltet thai-chili
49 kcal
1g
15 min
Enkel
Gambas al ajillo – hvitløksreker
295 kcal
33g
20 min