Enkel
Tunfisktartar
428 kcal
27g
20 min
raske pescetariske Forretter
100 oppskrifter
Forretter som Ameijoas à Bulhão Pato (400 kcal) og Brik med egg (378 kcal) er klare på et blunk. Variér med Calamar a la Andaluza (769 kcal). Disse oppskriftene er perfekte for et raskt og smakfullt måltid.
Enkel
Masala papad
210 kcal
5g
20 min
Enkel
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Enkel
Kinesiske kalde reker
222 kcal
34g
20 min
Enkel
Stekte grønne tomater
407 kcal
11g
25 min
Middels
Sashimi med tunfisk og laks
333 kcal
47g
20 min
Middels
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min
Enkel
Lun chèvre på toast
359 kcal
14g
15 min
Enkel
Løkeringer i Øl
440 kcal
8g
30 min
Enkel
Pannacotta med sopp
336 kcal
6g
30 min
Enkel
Paneer Pakora
497 kcal
25g
30 min
Enkel
Bruschetta på Lisboa-vis
700 kcal
47g
25 min
Enkel
Ameijoas à Bulhão Pato
400 kcal
3g
30 min
Middels
Gresk taramasalata
736 kcal
14g
20 min
Enkel
Hvitløksstekte snegler (Escargots)
1108 kcal
41g
30 min
Middels
Sprø reketempura
287 kcal
13g
30 min
Middels
Reketost på japansk vis
592 kcal
26g
30 min
Enkel
Gresk ceviche av havabbor
321 kcal
30g
20 min
Enkel
Reke cocktail
513 kcal
35g
20 min
Enkel
Blinis med røkelaks og mascarponekrem
536 kcal
18g
20 min
Enkel
Miyeok-muk (Tanggelé)
69 kcal
2g
30 min
Enkel
Lune skiver med blåmuggost og pære
643 kcal
19g
18 min
Middels
Friterte squashblomster
299 kcal
5g
30 min
Enkel
Misosuppe med tang og silketofu
89 kcal
10g
20 min