Middels
Sprø reketempura
287 kcal
13g
30 min
raske pescetariske tilpasset diabetes Oppskrifter
390 oppskrifter
Middels
Dampede hvitløksreker
240 kcal
13g
28 min
Enkel
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Enkel
Klassisk Sjøtunge Meunière
596 kcal
66g
20 min
Enkel
Spanske hvitløksgulrøtter (Zanahorias aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Enkel
Ovnsbakt geitost med oregano og søte cherrytomater
602 kcal
21g
25 min
Enkel
Cajun-reker i hvitløkssmør
396 kcal
32g
25 min
Middels
Laks Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Middels
Pannestekte kamskjell
380 kcal
51g
15 min
Enkel
Amerikansk skalldyrsalat
384 kcal
33g
20 min
Enkel
Pasta med Tunfisk
675 kcal
31g
25 min
Middels
Fjellrøye med Beurre Blanc
802 kcal
70g
30 min
Enkel
Klassisk Coleslaw
178 kcal
3g
20 min
Enkel
Smørstekte aspargesbønner med hvitløk
145 kcal
3g
30 min
Enkel
Gresk ostefat
713 kcal
28g
15 min
Enkel
Spanske hvitløkssopp
164 kcal
3g
25 min
Middels
Doraji-namul (Stekte klokkeblomstrotter)
144 kcal
2g
30 min
Enkel
Tunfisksalat på maghrebisk vis
272 kcal
15g
15 min
Enkel
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
Enkel
Sprøstekt nordafrikansk fisk
756 kcal
48g
30 min
Enkel
Mizunasalat med sesam
81 kcal
2g
15 min
Middels
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Enkel
Gresk ceviche av havabbor
321 kcal
30g
20 min
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min