Enkel
Saltbakte sjøkreps
285 kcal
44g
20 min
raske pescetariske tilpasset diabetes Oppskrifter
390 oppskrifter
Enkel
Sprø kinesisk bønnespiresalat med hvitløk
136 kcal
8g
12 min
Middels
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Enkel
Gresk mezze-tallerken
991 kcal
34g
30 min
Enkel
Myntechutney
52 kcal
2g
15 min
Enkel
Stekt ris med reker
824 kcal
38g
25 min
Enkel
Tomatsalat
144 kcal
1g
15 min
Enkel
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Enkel
Pannestekt laks med sitronsmør
477 kcal
33g
18 min
Enkel
Kremet spread med soltørkede tomater
291 kcal
9g
20 min
Enkel
Kinesisk karri med scampi
473 kcal
38g
25 min
Enkel
Kinesiske kalde reker
222 kcal
34g
20 min
Enkel
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Enkel
Sennepstofu
254 kcal
17g
25 min
Enkel
Tofu i sojasaus
286 kcal
17g
25 min
Enkel
Lysing Meunière
477 kcal
38g
18 min
Enkel
Sauterte sjampinjonger med hvitløk og persille
125 kcal
4g
22 min
Enkel
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Enkel
Hvitløksreker
289 kcal
30g
25 min
Enkel
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Enkel
Fusilli al Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min
Middels
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min
Enkel
Bruschetta på Lisboa-vis
700 kcal
47g
25 min
Middels
Sashimi med tunfisk og laks
333 kcal
47g
20 min