Middels
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min
raske pescetariske mot benskjørhet Oppskrifter
423 oppskrifter
Enkel
Søte frukttacos med mascarponekrem
613 kcal
7g
30 min
Enkel
Pasta med Tunfisk
675 kcal
31g
25 min
Enkel
Hjemmelaget pesto i morter
345 kcal
6g
17 min
Enkel
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Enkel
Spanske brente nøtter
658 kcal
12g
30 min
Enkel
Italiensk-inspirerte hardkokte egg
321 kcal
17g
30 min
Enkel
Makrell med Sitron
607 kcal
41g
25 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Middels
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Makaronisalat
664 kcal
13g
25 min
Enkel
Sautert eskariolsalat med hvitløk
153 kcal
6g
25 min
Enkel
Koreansk reddiksalat – Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Enkel
Pannestekt laks à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Middels
Ojinguh Bokkeum (Sterk koreansk blekksprut-wok)
335 kcal
25g
30 min
Enkel
Spinat Goma-ae med sesamdressing
157 kcal
7g
20 min
Enkel
Pannacotta med sopp
336 kcal
6g
30 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Enkel
Grønnsakssauté med timian og kikerter
406 kcal
17g
30 min
Enkel
Pasta med squash og parmesan
593 kcal
20g
30 min
Enkel
Pizza med gorgonzola og valnøtter
1319 kcal
52g
25 min
Middels
Fjellrøye med Beurre Blanc
802 kcal
70g
30 min
Enkel
Pasta med spinat og parmesan
561 kcal
21g
30 min