Enkel
Gaji-namul (Dampet aubergine)
102 kcal
3g
20 min
raske pescetariske kolesterolsenkende Oppskrifter
303 oppskrifter
Enkel
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Enkel
Kimchijeon – sprø koreanske kimchipannekaker
640 kcal
12g
25 min
Enkel
Meksikanske mandelfylte dadler
264 kcal
6g
20 min
Enkel
Frisk tomatsalsa
92 kcal
2g
15 min
Enkel
Hestebønner med tahini
489 kcal
28g
30 min
Enkel
Midtøsten-inspirerte fiskespyd
290 kcal
28g
28 min
Enkel
Grillet pitabrød med hvitløk og timian
396 kcal
8g
11 min
Enkel
Silkemyk hummus og pitabrød
884 kcal
33g
20 min
Enkel
Tomat- og rødløksalat med bladpersille
153 kcal
2g
15 min
Enkel
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
Enkel
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Middels
Tacos med torskeciviche
909 kcal
41g
25 min
Enkel
Paprikatacos
737 kcal
26g
30 min
Enkel
Fisketacos
836 kcal
42g
30 min
Enkel
Myntebulgur
306 kcal
8g
25 min
Enkel
Midtøsten-inspirert ris med erter
658 kcal
14g
30 min
Enkel
Midtøsten-inspirert bulgursalat med kikerter
600 kcal
20g
20 min
Enkel
Kremet sitron- og tahinisaus
202 kcal
6g
10 min
Enkel
Middelhavsinspirerte blåskjell
516 kcal
55g
30 min
Enkel
Portugisisk-inspirerte oliven med kapers
273 kcal
2g
10 min
Enkel
Ovnsbakt laks
297 kcal
32g
25 min
Enkel
Balsamico-bruschetta
354 kcal
7g
25 min
Enkel
Dampet brokkoli
120 kcal
6g
13 min