Enkel
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
raske middelhavsinspirerte tilpasset lavt stoffskifte Oppskrifter
431 oppskrifter
Enkel
Misogrillet fisk
261 kcal
31g
25 min
Middels
Pannestekte kamskjell
380 kcal
51g
15 min
Enkel
Salt lassi med papadums
489 kcal
18g
15 min
Enkel
Klassisk smørpasta
475 kcal
12g
12 min
Enkel
Rød thai-curry med kylling
497 kcal
37g
30 min
Enkel
Hvitløksstekte snegler (Escargots)
1108 kcal
41g
30 min
Enkel
Hvitløksreker
289 kcal
30g
25 min
Enkel
Cigalas a la Plancha – Grillet sjøkreps
347 kcal
43g
15 min
Enkel
Makrell med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
Enkel
Gresk eggerøre (Strapatsada)
768 kcal
29g
25 min
Enkel
Portugisisk eggepasta
518 kcal
19g
25 min
Enkel
Kylling med Sitron
388 kcal
35g
25 min
Enkel
Ameijoas à Bulhão Pato
400 kcal
3g
30 min
Middels
Sprøstekt silketofu i umamirik saus
383 kcal
16g
25 min
Enkel
Bananer i kokosmelk (Kluai Buat Chi)
361 kcal
3g
25 min
Enkel
Cá chiên xù
575 kcal
40g
30 min
Enkel
Ovnsbakte egg med sjampinjong
479 kcal
17g
22 min
Enkel
Midtøsten-inspirert ris med erter
658 kcal
14g
30 min
Enkel
Stekt ris med reker
824 kcal
38g
25 min
Enkel
Blinis med røkelaks og mascarponekrem
536 kcal
18g
20 min
Enkel
Mhalbi – fløyelsmyk riskrem med rosevann og kanel
449 kcal
13g
25 min
Enkel
Gaffelmost guacamole
364 kcal
3g
15 min
Middels
Grillet blekksprut (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min