Middels
Sesampanert tunfisktataki
414 kcal
39g
25 min
raske middelhavsinspirerte japanske Oppskrifter
65 oppskrifter
Japanske middelhavsoppskrifter kombinerer enkelhet og smaker. Nyt en Taiyaki Tradisjonell med 284 kcal eller oppdag Aubergine Glassert med Miso med 381 kcal. På kort tid kan du lage smakfulle og originale retter.
Middels
Udon med sjømat
367 kcal
28g
30 min
Enkel
Wakame- og agurksalat
85 kcal
2g
15 min
Middels
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Enkel
Matcha- og jordbærkanten
86 kcal
2g
15 min
Enkel
Miso-glassert Aubergine
381 kcal
6g
30 min
Enkel
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Enkel
Frisk wakamesalat med sesam
71 kcal
1g
15 min
Enkel
Chicken Katsu
843 kcal
47g
25 min
Middels
Tradisjonell taiyaki
284 kcal
8g
30 min
Enkel
Japansk silketofusalat
223 kcal
16g
15 min
Enkel
Miso-glasert aubergine (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Enkel
Spinat Goma-ae med sesamdressing
157 kcal
7g
20 min
Middels
Miso-dorayaki
313 kcal
12g
30 min
Enkel
Misoglaserte gulrøtter
149 kcal
3g
30 min
Enkel
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Enkel
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Enkel
Mentaiko-pasta
580 kcal
20g
20 min
Middels
Tempura av grønn asparges
534 kcal
9g
30 min
Enkel
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Enkel
Frisk shiso-salat
59 kcal
1g
10 min
Enkel
Wafu-salat
169 kcal
3g
15 min
Enkel
Hjemmelaget Takuan
111 kcal
2g
25 min
Enkel
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min