Enkel
Lynstekt grønnkål med hvitløk og chili
270 kcal
9g
15 min
raske middelhavsinspirerte Grønnsaker
102 oppskrifter
Nyt middelhavsgrønnsaker på null komma niks. Som Tum med gulrot (285 kcal) og Verduras a la Plancha (223 kcal) vil overraske deg med sine smaker. Gjør deg klar til å glede smaksløkene dine med enkle og deilige retter.
Enkel
Kinesisk lynstekt knutekål
161 kcal
4g
23 min
Enkel
Lynstekt fennikel med Szechuanpepper
112 kcal
2g
20 min
Enkel
Lynstekte soyabønner med hvitløk og chili
247 kcal
16g
18 min
Enkel
Sprø wokgrønnsaker
148 kcal
3g
21 min
Enkel
Marinert vårløk med soya og sesam
104 kcal
2g
15 min
Enkel
Kinesisk-inspirert sautert purre
168 kcal
3g
25 min
Enkel
Wokstekt paprika
131 kcal
2g
25 min
Middels
Sichuan-poteter: Sprøstekte og sterke
258 kcal
4g
25 min
Enkel
Kinesisk squashsalat
97 kcal
4g
20 min
Enkel
Revne gulrøtter med sitron og bladpersille
148 kcal
1g
15 min
Enkel
Dampet blomkål med smør og grått havsalt
75 kcal
1g
25 min
Enkel
Fløyelsmyk stuet spinat
282 kcal
9g
30 min
Enkel
Smørstekte aspargesbønner med hvitløk
145 kcal
3g
30 min
Enkel
Grønnsakssauté med timian og kikerter
406 kcal
17g
30 min
Enkel
Klassisk tysk sennepssaus
216 kcal
4g
20 min
Enkel
Bhindi Fry – Sprøstekt indisk okra
330 kcal
6g
30 min
Enkel
Gulrot-raita
124 kcal
4g
17 min
Enkel
Tomatraita
130 kcal
5g
15 min
Enkel
Agurkraita
224 kcal
8g
20 min
Enkel
Mynteraita
141 kcal
5g
20 min
Enkel
Sterk indisk grønnsakssalat
180 kcal
5g
25 min
Enkel
Pannefrest sikori med hvitløk og eddik
182 kcal
5g
30 min
Enkel
Sautert eskariolsalat med hvitløk
153 kcal
6g
25 min