Enkel
Marinert manchego i aromatisk olivenolje
940 kcal
21g
15 min
raske middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifter
456 oppskrifter
Enkel
Masala-peanøtter
815 kcal
19g
25 min
Enkel
Spanske hvitløksgulrøtter (Zanahorias aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Middels
Midtøstensk grillet sjømat
384 kcal
45g
30 min
Enkel
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Middels
Sprø fritert fisk på kinesisk vis
652 kcal
31g
30 min
Enkel
Kinesiske kalde reker
222 kcal
34g
20 min
Enkel
Som Tum med gulrot
285 kcal
9g
20 min
Enkel
Grillede nopales
130 kcal
2g
25 min
Middels
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Enkel
Tunfisksalat på maghrebisk vis
272 kcal
15g
15 min
Enkel
Klassisk tomatsalat
188 kcal
2g
15 min
Enkel
Hiyayakko: Frisk silketofu med aromatiske toppinger
140 kcal
17g
10 min
Middels
Tacos med torskeciviche
909 kcal
41g
25 min
Enkel
Pasta med brokkoli
627 kcal
26g
25 min
Enkel
Misogrillet fisk
261 kcal
31g
25 min
Enkel
Fisketacos
836 kcal
42g
30 min
Enkel
Thailandsk grillet rekesalat
202 kcal
29g
25 min
Enkel
Hvitløksreker (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Enkel
Klassisk Coleslaw
178 kcal
3g
20 min
Enkel
Fusilli al Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min
Enkel
Makaronisalat
664 kcal
13g
25 min
Enkel
Sprø fritert thai-tofu
490 kcal
22g
30 min
Middels
Scampi Masala
233 kcal
24g
30 min