
Thailandsk grillet rekesalat
Reker lynstekt på høy varme, slik at kjøttet forblir spenstig og saftig under en lett røkt stekeskorpe. En knivskarp balanse mellom varmen fra bird's eye-chili og den friske syren fra lime.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 500 gVillreke~122 cal/per porsjon(renset og uten tarmstreng)Gluten-free
- 2 pieceSitrongress~7 cal/per porsjon(finsnittet)VeganGluten-free
- 1 pieceRødløk~13 cal/per porsjon(i tynne skiver)VeganGluten-free
- 1 pieceFrisk koriander(blader plukket av stilken)VeganGluten-free
- 1 pieceFrisk mynte(snittet)VeganGluten-free
- 2 pieceThaichili~4 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 2 pieceHvitløk~2 cal/per porsjon(knuste fedd)VeganGluten-free
- 3 tbspFiskesaus~4 cal/per porsjonGluten-free
- 4 tbspLimesaft~1 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tbspPalmesukker~14 cal/per porsjon(revet)VeganGluten-free
- 1 tbspPeanøttolje~34 cal/per porsjonVeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/4Lag dressingen
Knus hvitløk og thai-chili i en morter til en grov pasta. Tilsett palmesukker, fiskesaus og limesaft. Rør til sukkeret er helt oppløst. Smaken skal være en perfekt harmoni mellom det salte og det syrlige.
5 minKlargjør urter og aromater
Finsnitt sitrongresset – bruk kun den hvite, møre delen. Skjær rødløken i tynne skiver. Plukk bladene av koriander og mynte. Ha alt i en stor bolle og sett til side.
10 minSteking av rekene
Varm opp en panne med peanøttolje til den begynner å ryke. Ha i rekene. Stek dem raskt i ca. 1 minutt på hver side for å få en fin stekeskorpe. Kjernen skal fortsatt være litt glassaktig; pass på så de ikke blir overstekt og seige.
5 minSiste finish
Vend de varme rekene rett inn i bollen med urter og løk. Hell over dressingen. Bland raskt sammen slik at varmen fra rekene frigjør de eteriske oljene i urtene uten at de «koker» og faller sammen. Server umiddelbart.
2 min
Kokketips
- •Hemmeligheten ligger i morteren: Ved å knuse hvitløk og chili frigjør du aromatiske oljer som en kniv aldri vil klare å få frem.
- •Vent med å steke rekene til rett før servering; de skal være lune når de vendes inn slik at smakene virkelig får blomstre.
Oppbevaring
Bør nytes umiddelbart. Denne salaten egner seg ikke til oppbevaring; syren fra limen vil «koke» rekene videre, og urtene vil miste fargen og bli mørke.