Tilbake til oppskrifter
Frisk koriandersalat

Frisk koriandersalat

Smaragdgrønn og sprø koriander i skjønn forening. Dressingen er lett og klar, og legger seg som et blankt slør over urtene med en frisk og intens duft av lime og chili.

0
freshthaivegetarianspicy
12min
Forberedelse
0min
Koketid
Enkel
Vanskelighetsgrad

Ernæring (per porsjon)

87
Kalorier
3g
Proteiner
9g
Karbohydrater
4g
Fett
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 100 g
    Frisk koriander
    ~6 cal/per porsjon
    (blader plukket fra stilk)
  • 2 piece
    Lime
    ~15 cal/per porsjon
    (presset til juice)
  • 2 tbsp
    Fiskesaus
    ~3 cal/per porsjon
  • 1 tbsp
    Palmesukker
    ~14 cal/per porsjon
  • 1 piece
    Thaichili
    ~2 cal/per porsjon
    (finsnittet)
  • 1 piece
    Hvitløk
    ~1 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 30 g
    Peanøtt
    ~47 cal/per porsjon
    (knust)

Allergener

fiskpeanøtter
Bytt til kokemodusIngredienser klare? Start steg-for-steg-modus!

Instruksjoner

0/4
  1. Klargjøring av koriander

    Plukk korianderbladene forsiktig fra stilkene. Skyll dem i iskaldt vann slik at de holder seg spenstige, og tørk dem deretter varsomt i et rent kjøkkenhåndkle uten å klemme dem flate.

    5 min
  2. Dressingen

    Bland limejuice med palmesukker og fiskesaus i en liten bolle. Rør godt helt til sukkerkrystallene er fullstendig oppløst.

    2 min
  3. Aromater

    Finsnitt hvitløk og thai-chili. Bruk en skarp kniv for å få rene kutt; slik trekker smakene bedre inn i sausen uten å gi en ubehagelig tekstur.

    3 min
  4. Siste finish

    Vend dressingen inn i salaten rett før servering. Korianderen skal være lett dekket, ikke gjennomvåt. Avslutt med et dryss knuste peanøtter for deilig crunch.

    2 min

Kokketips

  • Bruk aldri kniv på korianderen; plukk bladene for hånd for å bevare den delikate strukturen og unngå at de blir mørke.
  • Hemmeligheten ligger i balansen: Smak til dressingen slik at den er både syrlig, salt og svakt søt på én gang.

Oppbevaring

Bør nytes umiddelbart; koriander faller fort sammen når den kommer i kontakt med den syrlige dressingen.

4.3
6 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Frisk koriandersalat | FoodCraft