Enkel
Grillede sardiner
600 kcal
59g
21 min
raske middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifter
456 oppskrifter
Enkel
Larb Gai: Sterk thaisalat med kyllingdeig
246 kcal
27g
25 min
Middels
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Enkel
Gresk mezze-tallerken
991 kcal
34g
30 min
Enkel
Sitronbulgur med friske urter
344 kcal
7g
25 min
Enkel
Myntechutney
52 kcal
2g
15 min
Enkel
Grillet sverdfisk
396 kcal
35g
21 min
Enkel
Ricottaboller
527 kcal
26g
30 min
Enkel
Italiensk hvit bønnesalat
300 kcal
10g
15 min
Enkel
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Enkel
Wakame-salat med tofu
257 kcal
18g
15 min
Enkel
Betarabi (Koreansk rødbetsalat)
151 kcal
4g
20 min
Enkel
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Enkel
Sprø koreansk grønnsakspannekake (Jeon)
430 kcal
17g
25 min
Middels
Myeongran jeot
291 kcal
27g
20 min
Enkel
Koreansk mangoldsalat
78 kcal
2g
20 min
Enkel
Hvitløksstekt brokkoli
136 kcal
5g
18 min
Enkel
Vietnamesisk lynstekt squash med hvitløk og fiskesaus
112 kcal
3g
16 min
Enkel
Camarones empanizados
647 kcal
39g
30 min
Middels
Skinnstekt laks – sprøtt og saftig
400 kcal
39g
18 min
Enkel
Marinert feta med urter og chili
883 kcal
16g
15 min
Enkel
Saganaki
870 kcal
35g
10 min
Enkel
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Enkel
Kantonesisk stekt ris
1352 kcal
40g
25 min