Enkel
Lynstekt grønnkål med hvitløk og chili
270 kcal
9g
15 min
raske middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifter
456 oppskrifter
Enkel
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Enkel
Miyeok-muk (Tanggelé)
69 kcal
2g
30 min
Enkel
Italiensk omelett
582 kcal
38g
25 min
Enkel
Kremet pasta med spinat
749 kcal
26g
30 min
Enkel
Marinert vårløk med soya og sesam
104 kcal
2g
15 min
Enkel
Reke cocktail
513 kcal
35g
20 min
Enkel
Sprøstekt hvitting med sitron
693 kcal
41g
25 min
Enkel
Meksikansk sautert chayote
118 kcal
2g
30 min
Enkel
Fischbrötchen med sild
891 kcal
82g
20 min
Middels
Dampet fisk med ingefær og soya
502 kcal
50g
27 min
Enkel
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Enkel
Gresk ceviche av havabbor
321 kcal
30g
20 min
Enkel
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Enkel
Italiensk råkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Enkel
Grillede nopales
130 kcal
2g
25 min
Enkel
Za'atar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Enkel
Frisk urtesalat med granateple
165 kcal
2g
20 min
Enkel
Blinis med røkelaks og mascarponekrem
536 kcal
18g
20 min
Enkel
Lynstekt stangselleri med hvitløk og sichuanpepper
111 kcal
1g
20 min
Enkel
Sterke tofuspyd med spisskummen
234 kcal
18g
30 min
Enkel
Cajun-reker i hvitløkssmør
396 kcal
32g
25 min
Enkel
Thaisalat med reker og peanøtter
237 kcal
25g
25 min
Middels
Myntemarinerte sardiner
480 kcal
40g
26 min