Enkel
Italiensk salat
526 kcal
18g
30 min
raske middelhavsinspirerte mot benskjørhet Oppskrifter
497 oppskrifter
Enkel
Vietnamesisk syltet kål
102 kcal
2g
30 min
Enkel
Søte frukttacos med mascarponekrem
613 kcal
7g
30 min
Middels
Håndhakket lakseburger
816 kcal
46g
30 min
Enkel
Tradisjonell Hummus
657 kcal
25g
15 min
Enkel
Portugisisk sardinpaté
349 kcal
15g
25 min
Enkel
Peanøttsmør
545 kcal
20g
15 min
Enkel
Caprese-salat
303 kcal
13g
15 min
Enkel
Reketacos
768 kcal
38g
30 min
Enkel
Orecchiette med cime di rapa
661 kcal
27g
30 min
Enkel
Tradisjonell lammesouvlaki
964 kcal
56g
30 min
Enkel
Ingefærstekte reker
268 kcal
31g
25 min
Enkel
Yakizakana (Saltgrillet makrell)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Peanøttsmørkjeks
1000 kcal
20g
27 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Enkel
Italiensk-inspirerte hardkokte egg
321 kcal
17g
30 min
Enkel
Sprøstekt blekksprut på andalusisk vis
769 kcal
35g
25 min
Enkel
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Middels
Mực xào (Lynstekt blekksprut med ananas og stangselleri)
263 kcal
24g
30 min
Enkel
Kremet pasta med chèvre
707 kcal
23g
25 min
Enkel
Lysing a la romana
478 kcal
32g
25 min
Enkel
Sprø rislapper med cheddar
582 kcal
18g
25 min
Enkel
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
Enkel
Tzatziki med dill
183 kcal
4g
20 min