Enkel
Kinesisk-inspirert sautert purre
168 kcal
3g
25 min
raske lavkarbo kinesiske Oppskrifter
88 oppskrifter
Kinesiske low carb oppskrifter gir smakfulle retter på rekordtid. Hvitløksstekt brokkoli med soyasaus (165 kcal) eller reker stekt med ingefær (268 kcal) er perfekte for å nyte uten for mye karbohydrater.
Middels
Sprø kinesiske tunfisktoast
505 kcal
23g
30 min
Enkel
Hoisin-biff wok
496 kcal
35g
25 min
Enkel
Lynstekt kinakål med hvitløk og soya
115 kcal
3g
15 min
Enkel
Glassert ferskenkylling
416 kcal
36g
30 min
Middels
Dampede hvitløksreker
240 kcal
13g
28 min
Enkel
Biff med basilikum
365 kcal
27g
25 min
Middels
Sichuan-reker i wok
317 kcal
32g
25 min
Enkel
Lynstekt stangselleri med hvitløk og sichuanpepper
111 kcal
1g
20 min
Enkel
Glassert sesambiff
467 kcal
30g
25 min
Middels
Dampet fisk med ingefær og soya
502 kcal
50g
27 min
Enkel
Reker i kokosmelk
442 kcal
33g
25 min
Enkel
Hvitløksfrest pak choy
111 kcal
2g
15 min
Enkel
Kylling i østerssaus
340 kcal
32g
25 min
Enkel
Kinesisk karri med scampi
473 kcal
38g
25 min
Middels
Sprø reketempura
287 kcal
13g
30 min
Middels
Lynstekt wok med sjømat
271 kcal
33g
30 min
Enkel
Kinesisk squashsalat
97 kcal
4g
20 min
Enkel
Lynstekte soyabønner med hvitløk og chili
247 kcal
16g
18 min
Enkel
Kinesisk lynstekt knutekål
161 kcal
4g
23 min
Enkel
Kinesisk eggerøre med tomater
323 kcal
14g
20 min
Middels
Sterke tofuboller
411 kcal
17g
30 min
Enkel
Sprøstekt brokkoli med hvitløk og soyasaus
165 kcal
5g
18 min
Enkel
Svinekjøtt med paprika
368 kcal
28g
30 min