Enkel
Sesamris
392 kcal
7g
25 min
raske vegetariske kinesiske Oppskrifter
41 oppskrifter
Nyt kinesiske vegetariske retter som er klare på et blunk. De krydrede tofubollene (411 kcal) og sprø grønnsaker med riseddik (130 kcal) gir autentiske smaker uten komplikasjoner. Har du lyst på noe søtt? Den dampede eggpuddingen (355 kcal) avslutter måltidet på en flott måte.
Middels
Dampet Eggpudding
355 kcal
17g
30 min
Enkel
Sesamnudler med sprø agurk
429 kcal
13g
20 min
Enkel
Woket tofu i syrlig tomatsaus
316 kcal
22g
30 min
Enkel
Kinesiske grønnsaksnudler
410 kcal
12g
25 min
Enkel
Tusenårs-egg med ingefær og soya
203 kcal
15g
15 min
Enkel
Lynstekt shiitake med sesam og ingefær
276 kcal
7g
20 min
Enkel
Sprøstekt brokkoli med hvitløk og soyasaus
165 kcal
5g
18 min
Enkel
Woket tofu og spinat
356 kcal
21g
25 min
Enkel
Jasminris
263 kcal
5g
20 min
Middels
Sichuan-poteter: Sprøstekte og sterke
258 kcal
4g
25 min
Enkel
Hvitløksstekt spinat
261 kcal
8g
15 min
Enkel
Sterke tofuspyd med spisskummen
234 kcal
18g
30 min
Enkel
Kinesisk eggerøre med tomater
323 kcal
14g
20 min
Enkel
Sterk og soyaglasert blomkål-wok
143 kcal
4g
25 min
Enkel
Kinesisk-inspirert sautert purre
168 kcal
3g
25 min
Enkel
Sprø wokgrønnsaker
148 kcal
3g
21 min
Enkel
Lynstekt stangselleri med hvitløk og sichuanpepper
111 kcal
1g
20 min
Middels
Sterke tofuboller
411 kcal
17g
30 min
Enkel
Kokosmelkpudding
460 kcal
3g
20 min
Enkel
Lynstekt kinakål med hvitløk og soya
115 kcal
3g
15 min
Enkel
Kalde hvetenudler med sesamsaus
606 kcal
18g
20 min
Enkel
Tofu i sojasaus
286 kcal
17g
25 min
Enkel
Lynstekt fennikel med Szechuanpepper
112 kcal
2g
20 min