FoodCraft
OppskrifterPriser
Logg innRegistrer deg

raske laktosefri Komplette retter

78 oppskrifter

Smakfulle og raske oppskrifter som Larb Moo (419 kcal) eller Urtesalat med couscous og sprø grønnsaker (572 kcal) venter på deg. Lag laktosefrie hovedretter på under 30 minutter.

Hvetenudler med smaksrik svinekjøttdeig
Enkel

Hvetenudler med smaksrik svinekjøttdeig

668 kcal
28g
25 min
Midtøsten-inspirert bulgursalat med kikerter
Enkel

Midtøsten-inspirert bulgursalat med kikerter

600 kcal
20g
20 min
Nasi Goreng
Middels

Nasi Goreng

905 kcal
35g
30 min
Tamago Kake Gohan
Enkel

Tamago Kake Gohan

611 kcal
18g
20 min
Klassisk BLT-sandwich
Enkel

Klassisk BLT-sandwich

895 kcal
31g
20 min
Pad Krapow med svinekjøtt
Enkel

Pad Krapow med svinekjøtt

826 kcal
35g
25 min
← Forrige4 / 4Neste →

Utforsk også

raske vegansk Komplette retterraske vegetariske Komplette retterraske glutenfri Komplette retterraske halal Komplette retterraske kosher Komplette retter

Utforsk etter kategori

Kjøkken

  • franske
  • italienske
  • spanske
  • indiske
  • amerikanske
  • japanske
  • kinesiske
  • meksikanske
  • koreanske
  • thai
  • vietnamesiske
  • greske
  • portugisiske
  • tyske
  • britiske
  • orientalske
  • maghrebiske

Maltyper

  • Komplette retter
  • Kjøtt og fisk
  • Desserter
  • Forretter
  • Grønnsaker
  • Karbohydrater
  • Salater
  • Snacks
  • Frokost

Dietter

  • vegansk
  • vegetariske
  • glutenfri
  • laktosefri
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • lavkarbo
  • middelhavsinspirerte
  • pescetariske

Vanskelighetsgrad

  • enkle
  • middels vanskelig

Tilberedningstid

  • ekspress
  • raske
  • på under 45 min

Næring

  • lette
  • proteinrike
  • under 300 kcal

Egenskaper

  • batch-cooking
  • frysevennlige

FoodCraft

Din ernæring, forenklet

Produkt

  • Oppskrifter
  • Ernæringsverktøy
  • Sammenligninger
  • Guider
  • Innsikt
  • Premium

Selskap

  • Om oss
  • Ambassadørprogram
  • Personvern
  • Vilkår

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alle rettigheter forbeholdt1% for klimaet