Enkel
Grillet salsiccia
561 kcal
36g
25 min
raske keto Kjøtt og fisk
206 oppskrifter
Kjøtt og fisk til keto er nå på kjøkkenet ditt med 195 raske oppskrifter. Lag Gambas al Ajillo med 529 kcal eller test Merluza a la Romana med 478 kcal. Perfekt for smakfulle måltider på null komma niks.
Middels
Saltimbocca alla Romana
464 kcal
45g
25 min
Enkel
Kalvescaloppine med sopp
470 kcal
37g
30 min
Enkel
Kalvescaloppine med hvitvin
387 kcal
34g
25 min
Middels
Grillet scampi
506 kcal
58g
25 min
Enkel
Makrell med Sitron
607 kcal
41g
25 min
Enkel
Miso-glasert biff
382 kcal
42g
25 min
Enkel
Pannestekt biff-teriyaki
471 kcal
35g
25 min
Enkel
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Middels
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Enkel
Yakiniku
316 kcal
24g
20 min
Enkel
Yakizakana (Saltgrillet makrell)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Enkel
Koreansk Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Enkel
Gochujang-kyllingspyd
232 kcal
29g
25 min
Enkel
Chadolbaki (tynnskåret oksebryst)
745 kcal
82g
20 min
Enkel
Koreanske honning- og hvitløksreker
281 kcal
26g
25 min
Enkel
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Enkel
Gogi-gui (koreansk biff-BBQ)
454 kcal
36g
30 min
Middels
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Middels
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Enkel
Jeyuk Bokkeum – Sterkt koreansk svinekjøtt
786 kcal
14g
30 min
Enkel
Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)
627 kcal
41g
25 min
Enkel
Samgyeopsal
894 kcal
16g
30 min