Middels
Lynstekt wok med sjømat
271 kcal
33g
30 min
raske keto blodtrykksvennlige Oppskrifter
421 oppskrifter
Enkel
Grillet dorade
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Reker i kokosmelk
442 kcal
33g
25 min
Middels
Shaking Beef (Bò lúc lắc)
452 kcal
34g
30 min
Enkel
Saltbakte sjøkreps
285 kcal
44g
20 min
Enkel
Wakame-salat med tofu
257 kcal
18g
15 min
Enkel
Grillet sverdfiskbiff
417 kcal
38g
25 min
Enkel
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Enkel
Kylling Teriyaki
330 kcal
36g
30 min
Enkel
Kylling-wok
341 kcal
31g
30 min
Enkel
Marinerte kyllingbiter
256 kcal
22g
25 min
Middels
Tamarind-reker
274 kcal
31g
25 min
Middels
Kinesiskinspirert sennepskylling
302 kcal
33g
30 min
Middels
Mapo Tofu
359 kcal
23g
30 min
Enkel
Tofu i sojasaus
286 kcal
17g
25 min
Enkel
Sprø ostestenger med bacon og butterdeig
280 kcal
11g
30 min
Enkel
Sprøstekt tofu med femkrydder
276 kcal
17g
30 min
Enkel
Saftige biffspyd med grønnsaker og timian
539 kcal
45g
30 min
Enkel
Ørret Meunière (Forelle Müllerin)
806 kcal
55g
25 min
Enkel
Kinesisk eggerøre med tomater
323 kcal
14g
20 min
Enkel
Chadolbaki (tynnskåret oksebryst)
745 kcal
82g
20 min
Enkel
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Enkel
Mu-choo (Koreansk reddiksalat)
87 kcal
2g
15 min
Middels
Midtøstensk grillet sjømat
384 kcal
45g
30 min