Enkel
Yakizakana (Saltgrillet makrell)
485 kcal
42g
30 min
raske keto tilpasset diabetes Oppskrifter
375 oppskrifter
Enkel
Betarabi (Koreansk rødbetsalat)
151 kcal
4g
20 min
Enkel
Kremet spread med soltørkede tomater
291 kcal
9g
20 min
Enkel
Chipotlesalsa med ovnsbakte grønnsaker
83 kcal
2g
25 min
Middels
Entrecôte med smørøsing
1196 kcal
81g
25 min
Enkel
Biff med basilikum
365 kcal
27g
25 min
Enkel
Marinerte kyllingbiter
256 kcal
22g
25 min
Enkel
Kinesisk lynstekt knutekål
161 kcal
4g
23 min
Enkel
Kinesiske kalde reker
222 kcal
34g
20 min
Enkel
Kinesisk pepperkylling
373 kcal
35g
30 min
Enkel
Kinesisk krabbesuppe med eggedråper
192 kcal
21g
30 min
Enkel
Tofu i sojasaus
286 kcal
17g
25 min
Enkel
Sprø ostestenger med bacon og butterdeig
280 kcal
11g
30 min
Enkel
Saltristede peanøtter
623 kcal
23g
20 min
Enkel
Selleriremoulade
432 kcal
5g
20 min
Enkel
Fløyelsmyk stuet spinat
282 kcal
9g
30 min
Enkel
Frisk yoghurtdressing med hvitløk og gressløk
153 kcal
3g
10 min
Enkel
Atún a la Plancha – Lynstekt tunfisk
379 kcal
35g
15 min
Enkel
Reker i kokosmelk
442 kcal
33g
25 min
Middels
Dampet fisk med ingefær og soya
502 kcal
50g
27 min
Enkel
Yangpa-jorim (Koreanske glaserte løk)
114 kcal
3g
30 min
Enkel
Sellerirot på gresk vis
168 kcal
2g
20 min
Enkel
Gresk bønnesalat
357 kcal
10g
30 min
Enkel
Sprø wokgrønnsaker
148 kcal
3g
21 min