Middels
Honning- og balsamicoglasert andebryst
650 kcal
33g
25 min
raske glutenfri Kjøtt og fisk
114 oppskrifter
Kjøtt og fisk uten gluten er mulig med disse 103 raske oppskriftene. Nyt grillert Carne Asada med 611 kcal eller Salmón a la Plancha med 598 kcal. Gjør deg klar til å glede gjestene dine på et blunk.
Enkel
Lammekoteletter med timian og hvitløk
530 kcal
32g
20 min
Middels
Havabborfilet på italiensk vis
597 kcal
97g
25 min
Enkel
Cigalas a la Plancha – Grillet sjøkreps
347 kcal
43g
15 min
Middels
Kamskjell i fløtesaus
337 kcal
28g
25 min
Enkel
Fisk med Grønn Saus
384 kcal
33g
30 min
Enkel
Grillede rekespyd
304 kcal
34g
25 min
Enkel
Skinkechiffonade i fløtesaus
442 kcal
28g
25 min
Enkel
Meksikanske tostadas med tunfisk
597 kcal
36g
30 min
Middels
And-aiguillettes med honning og balsamico
306 kcal
26g
25 min
Enkel
Krydret lammekofta
507 kcal
32g
30 min
Middels
Pannestekt vill havabbor med sitronsmør
693 kcal
96g
20 min
Middels
Fjellrøye med Beurre Blanc
802 kcal
70g
30 min
Middels
Pannestekte kamskjell
380 kcal
51g
15 min
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Cajun-reker i hvitløkssmør
396 kcal
32g
25 min
Enkel
Amerikansk skalldyrsalat
384 kcal
33g
20 min
Middels
Entrecôte med smørøsing
1196 kcal
81g
25 min
Enkel
Pannestekt ytrefilet med brunet smør
490 kcal
34g
15 min
Enkel
Biffkofta
481 kcal
40g
30 min
Enkel
Grillet dorade
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Middels
Sauteert biff med sopp og rødvin
442 kcal
34g
25 min
Middels
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min