Enkel
Sujeonggwa (Kanel- og ingefærpunsj)
256 kcal
1g
75 min
pescetariske under 300 kcal Oppskrifter
402 oppskrifter
Pescatariske oppskrifter kan være lette og smakfulle. Tomat- og rødløksalat med persille på bare 153 kcal er et perfekt eksempel. Andre retter som Marinert kapers (11 kcal) og Karak-te (233 kcal) kompletterer denne utvalget.
Enkel
Tradisjonell myntesaus
23 kcal
0g
10 min
Enkel
Potato Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Middels
Japansk Purin
277 kcal
8g
65 min
Enkel
Syltet thai-chili
49 kcal
1g
15 min
Enkel
Wakame-salat med tofu
257 kcal
18g
15 min
Enkel
Italienske grønnsaker
253 kcal
5g
60 min
Enkel
Greske hardkokte egg i smaksrik tomatsaus
283 kcal
11g
35 min
Enkel
Vårløk med sennepsvinaigrette
168 kcal
1g
18 min
Middels
Terøykt soyatofu
265 kcal
22g
65 min
Middels
Grillede artisjokker
254 kcal
8g
35 min
Enkel
Fløyelsmyk sellerirotmousse
290 kcal
8g
40 min
Middels
Friterte squashblomster
299 kcal
5g
30 min
Enkel
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Enkel
Lynstekt stangselleri med hvitløk og sichuanpepper
111 kcal
1g
20 min
Enkel
Kremet spread med soltørkede tomater
291 kcal
9g
20 min
Enkel
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
Enkel
Sprø daikonsalat med sesam
109 kcal
5g
20 min
Enkel
Meksikansk-inspirert tropisk fruktsorbet
207 kcal
1g
20 min
Enkel
Papalote (Ristet Salsa og Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Enkel
Hvitløksreker
289 kcal
30g
25 min
Enkel
Smørstekte poteter
287 kcal
4g
40 min
Enkel
Marinert vårløk med soya og sesam
104 kcal
2g
15 min
Enkel
Sprøstekt brokkoli med hvitløk og soyasaus
165 kcal
5g
18 min