Enkel
Lammepincho
767 kcal
46g
45 min
paleo spanske Oppskrifter
87 oppskrifter
Spanske oppskrifter gjenoppfinnes med paleo. Bacalao Guisado (797 kcal) og Artiskokker med spansk vinaigrette (273 kcal) viser at det er mulig å kombinere smak og velvære. Lag også Caviar de Berenjena (192 kcal) for en autentisk kulinarisk opplevelse.
Enkel
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Enkel
Spanske poteter med røykt paprika
328 kcal
5g
50 min
Middels
Pulpo a la Gallega – blekksprut på galisisk vis
418 kcal
36g
70 min
Middels
Spansk ovnsstekt pulard
1190 kcal
101g
105 min
Enkel
Langtidsstekt svineragu (Cerdo)
700 kcal
39g
110 min
Vanskelig
Håndverksmessig Salchichón
350 kcal
17g
60 min
Enkel
Pannestekt laks à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Enkel
Sangre de Cerdo (Spansk stekt blod med løk)
301 kcal
24g
50 min
Enkel
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Grillede sardiner
554 kcal
59g
18 min
Enkel
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Enkel
Spansk kikertersuppe
735 kcal
40g
60 min
Middels
Spansk tortilla med mangold
422 kcal
13g
50 min
Middels
Spansk tortilla med løk
705 kcal
14g
60 min
Middels
Spansk tortilla med spinat
584 kcal
15g
55 min
Middels
Spansk tortilla med chorizo
683 kcal
19g
50 min
Middels
Spansk tortilla
688 kcal
13g
50 min
Enkel
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Enkel
Sprøstekte spanske kyllingvinger
691 kcal
49g
55 min
Enkel
Spanske artisjokker med vinaigrette
273 kcal
4g
55 min
Middels
Sjøkrabbe på spansk vis
522 kcal
51g
50 min
Enkel
Cecina de León med olivenolje og mandler
417 kcal
41g
15 min
Enkel
Grønne bønner med serranoskinke
306 kcal
16g
35 min