Middels
Tradisjonell merguez-pølse
552 kcal
34g
55 min
paleo Kjøtt og fisk
147 oppskrifter
Paleo matlaging kommer i 147 smakfulle oppskrifter. Nyt Dourada Grelhada med 863 kcal eller Kefta med egg med 580 kcal. Hver rett gir en unik vri på måltidet ditt.
Middels
Tunisisk blekksprut
461 kcal
35g
100 min
Middels
Biff Suya
709 kcal
42g
50 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Enkel
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min
Middels
Grillet blekksprut (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Enkel
Grillet dorade
863 kcal
109g
30 min
Middels
Guisado de Cabrito – Portugisisk kjegryte
609 kcal
64g
110 min
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Portugisiske kyllinglår i ovn
758 kcal
39g
70 min
Middels
Piri-piri-kylling
855 kcal
69g
65 min
Middels
Salpicão av svin med rødvin
518 kcal
45g
65 min
Enkel
Portugisisk tortilha
699 kcal
19g
40 min
Enkel
Tradisjonell lammeshashlik
654 kcal
48g
45 min
Middels
Frango de Churrasco
792 kcal
98g
65 min
Enkel
Atún a la Plancha – Lynstekt tunfisk
379 kcal
35g
15 min
Middels
Bacalao al Pil-Pil
1148 kcal
126g
40 min
Enkel
Spanske kyllingspyd (Brochetas de Pollo)
382 kcal
35g
32 min
Enkel
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Middels
Grillet carne asada
611 kcal
46g
30 min
Middels
Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min
Enkel
Chorizo a la Brasa
359 kcal
18g
17 min
Middels
Chuletón de Buey
1322 kcal
94g
135 min
Enkel
Cigalas a la Plancha – Grillet sjøkreps
347 kcal
43g
15 min