
Biff Suya
Tynne strimler av grillet biff dekket i en røyksmakende, sterk peanøttpanering. Kjøttet holder seg herlig mørt under et sprøtt og flammende lag som virkelig vekker smakssansene.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 600 gYtrefilet av storfe~300 cal/per porsjon(skåret i tynne strimler)Gluten-free
- 100 gPeanøtt~156 cal/per porsjon(ristet og malt til pulver)VeganGluten-free
- 1 tbspIngefærpulver~13 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tbspPaprikapulver~12 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tspChilipulver~5 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 2 pieceHvitløk~2 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 50 mlPeanøttolje~112 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 pieceRødløk~13 cal/per porsjon(skåret i ringer til servering)VeganGluten-free
- 2 pieceRund tomat~18 cal/per porsjon(skåret i båter til servering)VeganGluten-free
- 1 pinchGrått havsaltVeganGluten-free
- 100 gKuli-kuli~69 cal/per porsjon(knust)VeganGluten-free
- 1 tbspOksebuljongpulver~9 cal/per porsjonGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/4Oppskjæring av kjøttet
Skjær ytrefileten i veldig tynne strimler, ca. 3 mm tykke. Det er helt avgjørende å skjære på tvers av kjøttfibrene slik at biffen blir mør og lett å tygge.
15 minKlargjøring av Yaji
Kjør peanøtter og kuli-kuli i en blender til du får et fint pulver, pass på at de ikke kjøres så lenge at oljen slipper. Rør inn ingefær, paprika, chili, buljongpulver og finhakket hvitløk. Blandingen skal være tørr og sandaktig.
10 minPanering og spidding
Dypp hver biffstrimmel i peanøttolje og press dem godt ned i krydderblandingen. Tre kjøttet på spydene i en trekkspill-form. Krydderet skal dekke hele overflaten av kjøttet som en tykk skorpe.
15 minGrilling på høy varme
Brun spydene raskt på en glovarm grill. Fettet skal frese og skorpen skal bli gyllenbrun uten å brenne seg. Ta dem av så snart kjøttet føles mykt ved et lett trykk – et tegn på at det er saftig på innsiden.
10 min
Kokketips
- •Legg kjøttet i fryseren i 30 minutter før du begynner å skjære, så får du helt tynne og jevne skiver.
- •Hvis du bruker trespyd, bør de bløtlegges i vann i minst en time for å unngå at de tar fyr på grillen.
- •La spydene hvile i 2 minutter etter steking slik at kjøttsaften får satt seg ordentlig i fibrene.
Oppbevaring
Kan oppbevares i 3 dager i kjøleskap i en lufttett beholder. Varmes raskt opp i en panne for å bevare den sprø skorpen.